leginsy sportowe
Trening

Legginsy sportowe – jakie wybrać? Zabawne wpadki!

Jak wybrać legginsy sportowe?

Legginsy sportowe są modne i już od dawna sprawdzają się na salach fitness, siłowni i wśród biegaczy. Ich wybór może wydawać się prostą sprawą. Czy wystarczy jedynie znaleźć modny, lubiany kolor, albo ciekawy print? A może po prostu postawić na klasyczną czerń, która nie tylko, że będzie pasować do wszystkich topów i koszulek, ale też zawsze będzie wpasowywać się w obowiązujące trendy i dodatkowo wyszczupli optycznie sylwetkę?

Wbrew pozorom wybór legginsów nie jest taki prosty. Na co zwrócić uwagę? Jakie błędy pojawiają się w niektórych oferowanych sportowych legginsach?

Czy kupować w sklepach internetowych?

Legginsy sportowe są niemal jak druga skóra i muszą leżeć idealnie. Dobrze dobrane potrafią wyprofilować sylwetkę, ukryć niektóre mankamenty, ale przede wszystkim zapewnić komfort ćwiczenia. Wybierając legginsy sportowe, należy nie tylko je przymierzyć, ale też wykonać kilka przysiadów i ocenić jak się czujemy, a także przetestować materiał. Jeżeli wybieramy legginsy przez internet, trzeba znać odpowiedni dla siebie rozmiar. Zawsze jednak na wszelki wypadek należy upewnić się, jakie są warunki zwrotu – zwykle obowiązuje zasada 14 dni na zwrot od dnia otrzymania towaru. Z tego powodu od razu po otrzymaniu przesyłki należy sprawdzić, czy legginsy dobrze na nas leżą. Przed przymiarką nie należy odrywać metek, czy niszczyć, wyrzucać opakowania. Będą one potrzebne do ewentualnego zwrotu.

Legginsy full-print i małe wpadki 🙂

Jeżeli wybieracie legginsy z kolorowym printem, to koniecznie uważajcie czy materiał przypadkiem nie układa się w jakiś dziwny, nieprzewidziany przez producenta sposób, czy wzór jest ładnie połączony na szwach. Poniżej przykładowe zdjęcia – myślę, że obrazują co dokładnie mam na myśli…

Co powiecie na legginsy z krzywą wieżą w Pizie i szyje flamingów w samym kroku? Uważajcie przede wszystkim na te strategiczne miejsca, takie jak szwy materiału właśnie w samym kroku, czy print legginsów na pośladkach!

legginsy sportowe print

Uwaga na prześwitujące!

Ćwicząc na siłowni albo podczas biegania często zauważamy, jak trenującym koleżankom prześwitują legginsy, zwłaszcza w okolicach pośladków. Trenującym panom to się pewnie podoba… jednak pewnie niektórym z Was nie o taki efekt chodziło.

Niestety czasami w sklepie trudno jest sprawdzić, czy legginsy nie są zbyt prześwitujące w okolicach pośladków. Szczególnie kiedy światło w garderobie jest niezbyt mocne. Jakie są na to sposoby?

Jak sprawdzić, czy legginsy nie prześwitują?

  • Wybierając się na zakupy, najlepiej założyć bieliznę w zupełnie innym kolorze niż zaplanowany kolor kupowanych legginsów (np. gdy planujemy kupić czarne legginsy sportowe, najlepiej wybierać się do sklepu w majtkach białych, różowych itp. ale na pewno nie w czarnych)
  • Jeżeli w przebieralni jest ciemne oświetlenie, można wyjść do lustra sklepowego (pamiętajcie, że zwłaszcza na zajęciach fitness jest jasne oświetlenie i tego typu mankamenty materiału są bardziej widoczne)
  • Stajemy tyłem do lustra, robimy przysiad lub skłon i obserwujemy pośladki
  • Oceniamy efekt 🙂

Legginsy sportowe i ich sztuczki…

„Prawie jak nie ty” – usłyszałam kiedyś opinię, kiedy założyłam nowiutkie modelujące legginsy sportowe. Rzeczywiście wyglądałam w nich wyjątkowo zgrabnie i dużo lepiej niż w pozostałych legginsach. Legginsy modelujące sylwetkę potrafią zdziałać cuda!

  • legginsy modelujące – ładnie modelują, optyczne wysmuklają nogi
  • legginsy z efektem „push up” – dodatkowo lekko unoszą i zaokrąglają pośladki
  • legginsy z wysokim stanem (wysokim pasem) – optycznie dają wrażenie węższej talii, ukrywają tłuszczyk na brzuchu i do tego są modne
legginsy sportowe yoga fitness
sportowe legginsy na siłownię

Dobre dopasowanie w pasie

Mocna, dobrze dopasowana guma w pasie lub wysoki pas w legginsach bezszwowych to bardzo ważna i wręcz podstawowa rzecz, którą powinno się sprawdzić przy zakupie legginsów. Należy na to zwrócić uwagę, zwłaszcza jeśli wybieracie legginsy do przeróżnych ćwiczeń fitness, wymagających dużo ruchu. Zbyt luźny pas będzie powodował, że nasze legginsy będą zsuwać się podczas ćwiczeń. Utrudni to nam komfortowy trening, m.in. wykonywanie przysiadów.

Jak to sprawdzić?

Przede wszystkim wizualnie oceniamy wysokość wszytego pasa, gumy – w mojej opinii im wyższy, tym lepiej się trzyma, a dobrze sprawdza się minimum 4 centymetry. Poza tym należy przymierzyć legginsy i wykonać kilka podskoków, skłony, przysiad i ocenić czy legginsy się nie zsuwają.

Oddychający materiał

Większość legginsów sportowych jest obecnie wykonywanych z syntetycznych materiałów, takich jak poliester, elastan. Są one wykorzystywane do produkcji odzieży sportowej ze względu na ich dużą elastyczność, która jest ważna podczas przeróżnych intensywnych ruchów. Te materiały są także szybkoschnące oraz łatwe w utrzymaniu. Takie włókna są jednak mało oddychające, ale producenci specjalizujący się w sportowych ubraniach znaleźli i na to rozwiązanie. Przeróżne specjalne technologie splotu materiału z włókien syntetycznych pozwalają uzyskać im strukturę mikrosiateczki czy mikroporów i funkcję oddychającej tkaniny. Technologie typu dry-fit pozwalają utrzymać uczucie suchości, chłodu i komfortu podczas ćwiczeń. Legginsy z takich materiałów można znaleźć w sklepach sportowych, rzadziej zwykłych sieciówkach.

W składzie materiałów odzieży sportowej, a zwłaszcza sportowych stanikach można znaleźć również domieszkę włókien bambusa. Jest to bardzo dobre rozwiązanie. Włókna bambusowe są naturalne, wyjątkowo oddychające i mają właściwości termoregulujące.

Jak to sprawdzić?

Jak już wynika z powyższego opisu, samo przeczytanie składu na metce w przypadku odzieży sportowej nie wystarczy, ponieważ oprócz składu bardzo ważna jest technologia produkcji materiału – uzyskanie struktury mikrosiateczki / mikroporów. Należy zatem przymierzyć legginsy na minimum kilka minut i w tym czasie zrobić też kilka ćwiczeń tj. przysiady. Jeśli nie czujesz, że legginsy przykleiły się do ciała i że robi się nieprzyjemnie gorąco, to znaczy, że materiał jest w porządku. W legginsach z nieoddychającego materiału bardzo szybko się pocimy.

legginsy sportowe siłownia fitness

Trwałość a pranie

Tu znowu wracamy do jakości materiału. Legginsy, jak i wszelkie ubrania sportowe, są wykorzystywane do aktywności fizycznych, podczas których więcej się pocimy, dlatego też wymagają częstego prania. Dobre jakościowo materiały pozwolą na to, by legginsy nie zniszczyły się zbyt szybko podczas wielokrotnego prania i żeby posłużyły nam na długo.

Jak to sprawdzić?

Wybierając legginsy, zwłaszcza te z printem, należy sprawdzić, czy nie będzie wycierał się kolor. Należy potrzeć materiał w mało widocznym miejscu np. u dołu na wewnętrznym szwie, a także delikatnie porozciągać materiał.

Warto też zachować paragon. Tak na wszelki wypadek, gdyby okazało się, że już po pierwszym praniu legginsy tracą swój kolor lub fason.

Czy wygląd legginsów jest ważny?

Moim zdaniem tak. Jeżeli nasze legginsy lub inny strój sportowy nam osobiście się podobają, to będziemy się w nich lepiej i atrakcyjniej czuć. To tak jak ze znalezieniem wymarzonej sukienki na wesele koleżanki, czy kuzynki. Lepsze samopoczucie sprawi, że chętniej, aktywniej będziemy ćwiczyć, tak samo, jak chętnie pokazujemy się w naszej wymarzonej kreacji na weselu. Nie ma nic złego w byciu modnym na siłowni lub podczas biegania. Szczególnie jeśli to pomaga w budowaniu większej pewności siebie.

Poza tym obecnie w sklepach można wybrać legginsy z ciekawym nadrukiem, ze wstawkami z innego materiału, przezroczystą siateczką, dziurkami itp. One też mogą optycznie ładnie retuszować naszą sylwetkę, podobnie jak legginsy modelujące.

Piszcie w komentarzach, na co jeszcze zwracacie uwagę, kupując legginsy sportowe. A także co jest fajne lub denerwujące w tych już kupionych. Nowy wybór na pewno będzie trafiony w 10 !

Z kodem FITBLOGERKA otrzymacie 10% rabatu na zakup legginsów i nie tylko w sklepie Prozis (kodu można użyć po zaakceptowaniu koszyka, w 4 kroku robienia zakupów) 🙂

3 komentarze

  • luiza

    a ja tam korzystam tylko z polskich firm, które produkują odzież sportową. Wspieram polskie firmy. Mam ciuchy polskich firm. Jestem mega happy

    • Fitblogerka

      Super. Też jestem za wspieraniem polskich produktów, ale zawsze w pierwszej kolejności o moim wyborze decyduje jakość. Dlatego cieszę się, że coraz więcej polskich marek, produkuje naprawdę bardzo dobre i konkurujące jakością rzeczy.

  • Natalka

    Haha świetne te leginsy 😀 czasami człowiek sam nie zauważy, dopiero ktoś obok zwróci uwagę na śmieszny wzorek 😀 fajny wpis, wezme sobie pare porad do serca 😀 zbliza sie jesien, wec czas na nowa garderobe do cwiczen!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *