fitblogerka.pl
  • Trening
  • Dieta
  • Motywacja
  • Fit news
  • O mnie
  • Współpraca
  • Trening
  • Dieta
  • Motywacja
  • Fit news
  • O mnie
  • Współpraca
fitblogerka.pl

Trening Dieta Motywacja

  • koszulki na siłownię dla kobiety
    Fit news

    Szukamy idealnej koszulki na siłownię dla kobiety

    20 lutego, 2021 / No Comments

    Prowadzenie zdrowego trybu życia wiąże się z wieloma wyrzeczeniami, przez co wiele osób z niego rezygnuje. Warto jednak wytrwać, gdyż efekty tych wyrzeczeń będą z pewnością widoczne zarówno w zdrowiu, jak i sylwetce. Oprócz diety, liczenia kalorii, mikro- oraz makroskładników, trzeba również wprowadzić w życie ćwiczenia angażujące możliwie jak najwięcej partii mięśniowych, np. trening siłowy, cardio lub crossfit. Wszystkie te rodzaje treningów łączy jedna podstawowa zasada – trzeba mieć odpowiedni strój. Tutaj często rodzi się pytanie: „w co się ubrać na siłownię?”. Otóż o ile mężczyźni nie zwracają aż tak na to uwagi, kobiety często przed wyjściem na siłownię szukają ubrań, które pozwolą na komfortowy trening i w których będą wyglądały stylowo. Jaka…

    Czytaj dalej
    Fitblogerka

    POLECANE FIT ARTYKUŁY

    spowolnienie metabolizmu, spowolnienie przemiany materii

    Masz problemy z odchudzaniem? To może być wina spowolnionego metabolizmu

    9 kwietnia, 2019
    Poznaj marke Kross rowery e-rowery

    Poznaj markę Kross

    13 kwietnia, 2020
    właściwości wód termalnych – zastosowanie w kosmetyce

    Dobroczynne właściwości wód termalnych – zastosowanie w kosmetyce

    23 czerwca, 2020
  • Odzież sportowa dla kobiet
    Fit news

    Odzież sportowa dla kobiet

    27 marca, 2020 / No Comments

    O tym jak ważny jest sport w życiu każdego człowieka chyba nikogo przekonywać nie trzeba. Aktywność fizyczna nie tylko korzystnie wpływa na nasze ciało, ale co najważniejsze – ma znaczący wpływ na zachowanie higieny umysłu. Niezależnie od tego, czy uprawiasz sport amatorsko czy też profesjonalnie, powinieneś zaopatrzyć w specjalnie przeznaczoną do tego celu ubrania. Odzież sportowa Nike dla Pań charakteryzuje się niezwykłą wytrzymałością, przepuszczalnością powietrza, a przy tym elastycznością, dzięki której idealnie współgra ona z ciałem podczas każdej aktywności.  Odzież damska Nike – funkcjonalność i modny design Odzież damska przeznaczona do uprawiania sportu powinna być w stanie sprostać wielu zadaniom, jakie na nią czekają. To nie tylko wygoda, ale przede wszystkim wspomaganie aktywności, które bezpośrednio przekłada…

    Czytaj dalej
    Fitblogerka

    POLECANE FIT ARTYKUŁY

    spowolnienie metabolizmu, spowolnienie przemiany materii

    Masz problemy z odchudzaniem? To może być wina spowolnionego metabolizmu

    9 kwietnia, 2019
    Gdy doznamy kontuzji, nie dac sie kontuzjom, fitblogerka.pl

    Aktywne wakacje? Sprawdź, jak nie dać się kontuzjom!

    5 czerwca, 2019
    Nietrzymanie moczu po porodzie Przyczyny, ćwiczenia

    Nietrzymanie moczu po porodzie – jakie są przyczyny tej dolegliwości?

    19 listopada, 2020
  • Fit news

    Zabezpieczony: Jak wybrać ubrania na trening?

    22 lutego, 2020 / Wprowadź swoje hasło, aby zobaczyć komentarze.

    Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem.

    Czytaj dalej
    Fitblogerka

    POLECANE FIT ARTYKUŁY

    Poznaj marke Kross rowery e-rowery

    Poznaj markę Kross

    13 kwietnia, 2020
    gwiazdy do postanowień noworocznych

    Gwiazdy z dystansem do postanowień noworocznych

    1 stycznia, 2019
    Gdy doznamy kontuzji, nie dac sie kontuzjom, fitblogerka.pl

    Aktywne wakacje? Sprawdź, jak nie dać się kontuzjom!

    5 czerwca, 2019

fitblogerka

TRENING | DIETA | MOTYWACJA fitblogerka.pl to lifestyle’owy fitblog dedykowany aktywnemu i zdrowemu stylowi życia.

Popularne wpisy & Strony

Naleśniki proteinowe bez mąki - Przepis!
Krem z marchewki - smaczna fit zupa
Legginsy sportowe - jakie wybrać? Zabawne wpadki!
Fit placki bananowe z płatkami owsianymi

Polub na fb

Obserwuj mój profil na Instagramie ❤

An idea for a light and tasty breakfast. Have a good day 🤗
[ENG/PL]
Bonne nuit 🌙✨🤗
Snorkeling à St Jean-Cap-Ferrat #snorkeling
Bieganie - sprawdź na Ceneo.pl
© 2020 Fitblogerka
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Szczegółowe informacje w zakresie polityki prywatności i zasad wykorzystania plików cookies dostępne są TUTAJ.