fitblogerka.pl
  • Trening
  • Dieta
  • Motywacja
  • Fit news
  • O mnie
  • Współpraca
  • Trening
  • Dieta
  • Motywacja
  • Fit news
  • O mnie
  • Współpraca
fitblogerka.pl

Trening Dieta Motywacja

  • Karp Czy jest zdrowy?
    Dieta

    Karp – dlaczego powinniśmy wprowadzić go do diety?

    14 listopada, 2020 / No Comments

    Karp jest jedną z najsmaczniejszych i najczęściej spożywanych ryb w wielu częściach świata. W Polsce karp jest niewątpliwie królem wigilijnego stołu. Europejczycy cenią go za wspaniały delikatny smak, ale przede wszystkim ze względu na cenne wartości odżywcze. Jest on uważany za jedną z najzdrowszych ryb do spożycia. I chociaż hodowla karpi jest bardzo popularna w Polsce, to niestety tylko ich część trafia do naszej kuchni, ponieważ wielu z nas kojarzy karpia właśnie z okresem świątecznym. Dlaczego powinniśmy jeść tę rybę regularnie? – Przeczytaj jakie korzyści zdrowotne zapewnia włączenie karpia do diety. Karp – Czy jest zdrowy? Karpie są cenione ze względu na bogate wartości odżywcze i zalecane jako składnik zdrowej diety. Karp jest niskokaloryczny i lekkostrawny…

    Czytaj dalej
    Fitblogerka

    POLECANE FIT ARTYKUŁY

    Czym zastąpić cukier biały, cukier rafinowany

    Zamienniki cukru – Czym zastąpić cukier biały, rafinowany?

    7 lipca, 2018
    dobre tłuszcze omega-3, omega-6

    Dobre tłuszcze – kwasy omega-3 oraz omega-6

    4 lipca, 2018
    Insulinooporność Porady dietetyka

    Insulinooporność – cenne porady dietetyka

    25 lipca, 2019

fitblogerka

TRENING | DIETA | MOTYWACJA fitblogerka.pl to lifestyle’owy fitblog dedykowany aktywnemu i zdrowemu stylowi życia.

Popularne wpisy & Strony

Legginsy sportowe - jakie wybrać? Zabawne wpadki!
Co daje plank? - efekty robienia deski.
Fit placki bananowe z płatkami owsianymi
Krem z marchewki - smaczna fit zupa

Polub na fb

Obserwuj mój profil na Instagramie ❤

Bieganie - sprawdź na Ceneo.pl
© 2020 Fitblogerka
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. Szczegółowe informacje w zakresie polityki prywatności i zasad wykorzystania plików cookies dostępne są TUTAJ.