fitblogerka.pl

Trening Dieta Motywacja

Moda plażowa dla fit sylwetki i plus size

Dobór kostiumu kąpielowego czasami nie jest łatwy. Moda plażowa wyznacza jest przez nowe trendy, a do tego każda z nas chce wyglądać jak najlepiej bez względu na figurę. Dla fit sylwetki trochę łatwiej jest dobrać ciekawe kostiumy, chociaż i panie…

Jak zadbać o sylwetkę przed ślubem i dobrać piękną suknię ślubną

Okres wakacyjny to czas ślubów, ale też czas zaręczyn. Patrzysz na symbol miłości na serdecznym palcu i właśnie uświadamiasz sobie, że zbliża się ten wielki dzień. Trzeba zadbać o tak wiele spraw związanych z organizacją ślubu i wesela. Wiele przyszłych…

Damskie zegarki sportowe od Timex – 4 argumenty za

Współczesne damskie zegarki coraz rzadziej są zwykłymi czasomierzami, których rola ogranicza się do wskazywania aktualnej godziny. Dziś mają szereg dodatkowych, rozbudowanych funkcji, a najlepiej widać to na przykładzie damskich zegarków sportowych od Timex. To marka, która od lat cieszy się…

Niezbędne akcesoria na każdym kempingu

Wyprawy trekkingowe i kempingi na świeżym powietrzu to bez wątpienia jeden z najlepszych sposobów na oderwanie się od miejskiej rzeczywistości i spędzenie czasu w bliskim kontakcie z naturą, bez polegania na tradycyjnych udogodnieniach w domu czy hotelu. Wybierając się w…

Skuteczna rehabilitacja po wypadku

Nieszczęśliwy wypadek może przydarzyć się każdemu, nawet osobie wyjątkowo ostrożnej i uważnej. Nie da się tego przewidzieć i zareagować odpowiednio wcześniej, zwłaszcza że losowe wypadki mogą zdarzyć się właściwie wszędzie, nawet we własnym domu. Wówczas często konieczne jest przeprowadzenie rehabilitacji,…

Masz problemy z odchudzaniem? To może być wina spowolnionego metabolizmu

Problem z odchudzaniem dotyka coraz więcej osób. Przybierając na wadze, często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że spalenie zbędnych kilogramów nie będzie już takie proste i przyjemne. Dlaczego odchudzanie okazuje się mało efektywne? W jaki sposób na tempo spalania…

Rodzaje operacji bariatrycznych

Chirurgiczne leczenie otyłości niekiedy jest ostatnim ratunkiem dla osób zmagających się z otyłością typu III. Szacuje się, że wskazania do operacji bariatrycznych ma aż pół miliona Polaków. Należy jednak wiedzieć, że nie jest to metoda odchudzająca, a wspomagająca odchudzanie. Bez…